EN ESTOS ARCHIVOS PDF UD. PODRÁ ENCONTRAR UN CURSO COMPLETO DE CONCENTRACIÓN Y LOS PRINCIPIOS BÁSICOS Y EJERCICIOS PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN

1. CONCENTRACION (1)

2. CONCENTRACION (2)

3. CONCENTRACION (3)

4. PRACTICA (1)

5. PRACTICA (2)

6. PRACTICA (3)